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忽闻春日来，满城绿意飘。为增强同学们心理适应能力及问题应对能力，帮助同学们觉察心情、关注自己，更好地做情绪的主人提高大学生的心理素质，培养一个良好的生活习惯，广东ag贵宾厅心理部于4月10日至13日在线上举办了“心情打卡”的线上打卡活动。

参与活动的同学通过，今日份开心、今日份焦虑、………等来记录自己当下的心情，表达情绪、释放压力、感受美好，活动开始后同学们记录下自己每天的开心与焦虑，通过写下来的方式倾诉出来，并于每天十点上传截图至QQ群。此次活动历时四天，在同学们积极的配合下圆满结束。

在本次活动中，同学们把打卡圈作为了情感的宣泄口，尽情诉说心语。同时，我们也可以通过本次活动倾听同学们的小日常，助力学院更好地了解学生心理动态，营造乐观积极的心理氛围。